デブバスケはじめました！

デブバスケはじめました！

こんにちは、入社4年目の加納です。

タイトルにある通り、痩せる為にバスケをはじめました。（笑）

最近、神戸市でも公園にバスケコートを整備したりなど、広める動きがあり自分も地元でバスケをしています。

公園などでやっているのではなく、母校の中学校や隣の中学校の体育館を使い活動しています。

神戸市では「ICTを活用した中学校体育館の夜間開放」と言う取り組みをしており、友達が主体となって動いてくれています。

事前申し込み制、解放時間は：18：30～20：30（2時間）で、平日でも休日問わず利用できるので定期的な運動が出来ています。

また、集まるメンバーは同じ中学だった友達と隣の中学に通っていた人、友達の友達など、

面識の無い方が大半ですが、みんな同年代なので楽しくやっています（笑）

平日はさすがに集まりが悪いですが、土日は15人も集まりちゃんと試合まで出来ましたが、少しやっただけでヘトヘトになってしまいました、、、（笑）

自分はこのバスケの為にシューズや服を新調しましました！！

みなさんも運動不足であれば活用してみて下さい！！